Første fulle trening etter hjernerystelsen

Jon-Helge Tveita (28) var i dag med på sin første fulle Brann-trening, etter at han pådro seg en hjernerystelse på trening for en uke siden.

Annonse:

– Det er godt å være tilbake. Det var noen tunge dager etter hjernerystelsen jeg fikk. Jeg var kvalm og hadde stort sett hodepine, men de siste dagene har det gått bedre, sier Tveita. 

Det var under trening på langfredag at Tveita fikk et skudd i hodet og fikk hjernerystelse. Etter å ha tatt det helt med ro de første dagene, begynte han så smått å trene lett i starten av denne uken. Utover uken har han jevnlig økt belastningen og trent med høyere puls, for å se hvordan han reagerte på det. 

På fredagens Brann-trening fikk han klarsignal til å være med, og han var med på hele økten. 

– Det var veldig tungt, men likevel var det godt å være skikkelig i gang igjen. Med slike skader vet man ikke alltid hvor lang tid det tar før man er tilbake, så det er bra at det gikk så fort, sier Tveita.

Annonse fra Eliteserien: